Muut

Trampoliinitreenit, 10 eksoottista superruokaa ja paljon muuta


Jaa Pinterestissä

Hyvää sunnuntaita! Kuten aina, Links We Love tuo sinulle suosikki terveys- ja kunto-inspiraationi verkosta. Tällä viikolla meillä on informatiivinen artikkeli stressin yllättävistä (ja pelottavista!) Sivuvaikutuksista, ja hieno luettelo superruokia, joita meidän pitäisi varastossa. Haluamme näyttää rakkautta ja jakaa kick-ass-sisältöä wellness-maailmassa, joten tässä on valintamme:

Kunto

Fitness-trendi, jota meidän pitäisi kokeilla: Trampoliiniharjoittelu - miesten kunto
Hyödyntäkää sisäinen lukionne itsesi ja vedä trampoliini seuraavaa harjoitusta varten. Tässä on hieno resurssi kuinka osua maahan hyppynä!

Terveys

10 parasta eksoottista superruokaa - Breaking Muscle
Kale, quinoa ja avokadot eivät ole ainoita superruokaa kaupungissa. Katso tämä luettelo odottamattomista ruuista, jotka ovat sinulle erittäin hyviä.

Onnellisuus

7 salaperäistä tapaa, kuinka stressi voi kehonne vahingoittaa - HerCampus
Leukaongelmat, selkäkipu ja matala sukupuolen halukkuus (eek) ovat vain muutama odottamaton liiallisen stressin aiheuttama sivuvaikutus.

Blogi Spotlight

Yksinkertainen terveysmuutos, joka voi muuttaa elämääsi - koivurasia
Ojenna suola? Ehkä ei. Tämä salamainen aineosa monet Ruoat eivät ehkä ole niin suuria terveydellemme.

Nappaa laukku
Tämä sovellus asettaa hintamerkin käyttämällesi energialle - HYVÄ
Tarkista tämä: Mitä On, on hieno sovellus, joka seuraa kuinka paljon energiaa käytät ja mitä lompakkoasi tekee.

Mitkä ovat suosikkisi lukemasi verkosta? Jaa alla oleviin kommentteihin tai twiitti @greatist.

Huomaa: Tässä kerätyt tarinat ovat peräisin ulkopuolisista lähteistä, jotka eivät aina noudata Greatistin tiukkoja (ja mahtavia) tutkimusstandardeja.

Katso video: Salon Kiekkohait MV jää 2015 12 07 Aiden (Heinäkuu 2020).