Uusi

Uusi vuosi: kaksikymmentäseitsemän


Jos unohdit sen, lue ala-aste siitä, mistä Greatist's Renew Year Challenge on kyse.

Jaa Pinterestissä

Jep, me tarjoamme sinulle tekosyyn syödä vähän ylimääräistä tänään. Välipalat auttavat sinua pysymään täynnä aterioiden välillä, mutta ne ovat myös erinomaisia ​​polttoaineiden lisäämiseen harjoituksissa ja mielentilan parantamiseen.

Yksi varoitus? Välipalat tulevat usein esipakattuina purentaina, jotka voivat aiheuttaa tuhoa terveydellemme. Joten pudota perunalasut ja kokeile sen sijaan yhtä näistä vaihtoehdoista.

On epäkohteliasta puhua täynnä suuasi. Jaa kuinka maukas välipalasi oli, kun olet purrannut.